A Course in Miracles

引言：当你在内心里寻求问题的起源与解决方案时，你便处在一个可掌控的领域，由此带给你的是洞察，自由与安全感；而当你把注意力的焦点放在外在的人与事件时，你所处的便是不可预测，无从掌控的境界，一切都取决于外在，你所经验的便是混乱与恐惧。

与小飞虫的交流：
小飞虫 2008-09-26 10:39:48
试图看出这个困境是自己给的意义。
什么叫困境，什么又叫顺境？
在下定义时，你就能看出自己所持有的一套根深蒂固判断标准。
等把这套判断放下时，你的困境也就消失。

小飞虫 2008-09-26 10:43:27
困境本身只是一个幻境，关键是那个愿意去感受困境的心，是困境梦幻成真。所以答案不在于如何克服，抵制，逃脱困境本身，这些举动都会加持困境的成像。

灵性战士 10:51:00
现在主要是一个工作选择的问题，还有情感上的不安全感，这两件事加在一起，让人焦头烂额
一方面想开始做自己想做的事，为自己的人生定个方向，另一方面又担心会做不好，而在传统的工作上又没什么热情，也看不到很大的前景

小飞虫 10:55:37
什么是前景，什么又不是前景，都是妄想，不要接受大众那套信念。

灵性战士 10:55:37
自己也是感觉到，主要的困境其实是内心的，也一直是自己的一个问题，但就是不知道怎么样有效地去克服

小飞虫 10:55:47
真的不是那么回事情

灵性战士 10:56:47
那么就是追随心里想做的事情？

小飞虫 11:03:50
你现在的情况，多交托一点，自己少操心一点就好了。

灵性战士 11:07:07
呵呵，应该是吧，现在确实自己想得比较多，就像站在一个十字路口

小飞虫 11:08:16
没有这个十字路口，你选择什么不重要！
心照顾好了，路自然直。
和你选择无关。

灵性战士 11:10:14
对。我现在操心的是外在的处境该怎么选择，担心别人会怎么对我，而没有把焦点放在内心，总被外在的事件所干扰

小飞虫 11:11:48
如果心不安，即使选择了对路，也不会看到平安像。
反之，即使身处逆境，只要内心不骚动，也能因祸得福。

灵性战士 11:13:41
是的

小飞虫 11:14:02
你看到永远是里面的影子

灵性战士 11:14:09
看来自己得做更多内在的工作

小飞虫 11:14:49
其实也没有什么可做的。
心不要任何“工作”
放下和宽恕就够了。

灵性战士 11:16:12
对，其实每一次的烦恼都是对“放下和宽恕”的考验

小飞虫 11:17:01
也可以这样理解。
最好能看出烦恼都是虚假的。
你在为不存在的理由而烦恼。

灵性战士 11:17:51
是啊，为一个想象出来的理由而烦恼

小飞虫 2008-09-26 11:03:59
不要思前顾后。
小我真的什么都不知道。
保持内心的清静，外面的投影自然会相应的变化。
至于如何变，何时变，那不是你可以去操心的事情。

The principle of achieving what you want to achieve lies in this
special secret or principle: to believe that you already have it in the
now; to live in the belief that “I already possess it”. That is what is
considered to be a huge secret. If I believe in this moment that I
already have what is in the future, it is going to manifest. And the
stronger my belief, the clearer the picture in my mind of what I
construct, and the faster will my goal be achieved.

获得你想要达成的结果的原则在于这个特殊的秘密：相信你现在已经就已经拥有了；活在这个信念里“我已经拥有了”。这就是人们所认为的大秘密。如果我相信在这一刻我已经拥有了未来的事物，它就会显现。这一信念越强烈，我头脑里构建的画面越清晰，我的目标就会越快达成。